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Basenfasten! Die Wacker-Methode, Ratgeber von Sabine Wacker
Gesund und vital durch basische Ernährung Basenfasten wird heute von Fachleuten ganz selbstverständlich in einem Atemzug mit den Fasten-Klassikern Heilfasten oder Saftfasten genannt. Der grossen Fangemeinde des Basenfastens ist schon lange klar: Der konsequente Verzicht auf Säurebildner für 1 bis 2 Wochen in der Nahrung ist ein Gesundheits- und Wohlfühlerlebnis der besonderen Art! Fasten und dennoch essen - Hintergründe erfahren: Sehr persönlich erzählt die Erfinderin der Methode, Sabine Wacker, über ihr Lebensthema: Wie Basenfasten entstand, wie sie es im Alltag lebt, wie es ihr Handeln und Denken verändert hat. - Basenfasten erleben: Wie die Methode Ihren Körper schonend entlastet, verjüngt und Ihrer Gesundheit rundherum guttut. Hier finden Sie erstmals 3 unterschiedliche Basenfasten-Typen und 3 Abnehm-Programme - so meistern Sie persönliche Hürden ganz einfach. - Motivierend einfach: Über 70 köstliche neue Rezepte, Einkaufslisten und die besten Tipps zur gründlichen Darmreinigung - so wird Ihre Fastenwoche zum Erfolg. Hier erleben Sie Basenfasten ganz intensiv - das unverzichtbare Buch für Fans und Experten.
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Basenfasten - Das Kochbuch, Ratgeber von Sabine Wacker
Gesund abnehmen und entgiften. Ganz satt schlank werden: Was für eine geniale Vorstellung: Essen so viel ich will, mir etwas Gutes tun - und dabei auch noch abnehmen! Das geht nicht? Doch – mit Basenfasten nach der original Wacker-Methode. Dabei meiden Sie Säurebildner konsequent und setzen auf rein basische Lebensmittel. Und die dürfen Sie in Hülle und Fülle essen! So fasten Sie sich rundum gesund, stärken Ihr Immunsystem und gewinnen ungeahnte Frische und Energie. Neue Rezeptideen zum Gesund-Schlemmen: Herrlich fruchtige Obstsalate oder Smoothies zum Frühstück, knackige Salate und köstlich-frische Gemüsegerichte zu Mittag im Büro und abends noch ein cremiges und wärmendes Süppchen für den Bauch – diese Rezepte sind zu 100% basisch. Die wichtigsten Basics zur Säure-Basen-Balance, viele praktische Tipps aus der gesunden Gemüseküche – so tanken Sie Vitalstoffe pur und die genussvolle Rundumerneuerung Ihres Körpers gelingt ganz einfach.
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Wacker im Krieg, Sachbücher von Rudolf WackerRudolf Wacker (1893-1939) gilt als einer der wichtigsten österreichischen Vertreter der "Neuen Sachlichkeit". Im August 1914 wurde er eingezogen, vor dem Krieg war er Kunststudent in Wien und Weimar. Im Gefangenenlager im sibirischen Tomsk, wo er fünf Jahre zubrachte, entwickelte er erstmals eine eigenständige Bildsprache. Nach Bregenz kehrte er erst im September 1920 zurück. Künstlerisch verdichtete er seine Erlebnisse und Erfahrungen in Stillleben, Selbstporträts und Landschaften. Gleichzeitig zog ihn die Kunst der jungen Sowjetunion magisch an. Der Band zeigt eine umfassende Auswahl seiner Werke sowie erstmals alle bekannten Zeichnungen, die im Lager entstanden sind. Daneben machen Fotografien, Tagebücher und Briefe deutlich, wie prägend die Kriegs- und Lagererfahrungen für Rudolf Wacker waren.30,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wacker, Sabine: Basenfasten! Die Wacker-Methode®Basenfasten! Die Wacker-Methode® , Gesund und vital durch basische Ernährung Basenfasten wird heute von Fachleuten ganz selbstverständlich in einem Atemzug mit den Fasten-Klassikern Heilfasten oder Saftfasten genannt. Der großen Fangemeinde des Basenfastens ist schon lange klar: Der konsequente Verzicht auf Säurebildner für 1 bis 2 Wochen in der Nahrung ist ein Gesundheits- und Wohlfühlerlebnis der besonderen Art! Fasten und dennoch essen: - Hintergründe erfahren: Sehr persönlich erzählt die Erfinderin der Methode, Sabine Wacker, über ihr »Lebensthema«: Wie Basenfasten entstand, wie sie es im Alltag lebt, wie es ihr Handeln und Denken verändert hat. - Basenfasten erleben: Wie die Methode Ihren Körper schonend entlastet, verjüngt und Ihrer Gesundheit rundherum guttut. Hier finden Sie erstmals 3 unterschiedliche Basenfasten-Typen und 3 Abnehm-Programme - so meistern Sie persönliche Hürden ganz einfach. - Motivierend einfach: Über 70 köstliche neue Rezepte, Einkaufslisten und die besten Tipps zur gründlichen Darmreinigung - so wird Ihre Fastenwoche zum Erfolg. Hier erleben Sie Basenfasten ganz intensiv - das unverzichtbare Buch für Fans und Experten. , Sonstige > Zünd- & Glühanlagen , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20201209, Produktform: Leinen, Autoren: Wacker, Sabine, Auflage: 21002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 291, Abbildungen: 52 Abbildungen, Keyword: Wacker-Regeln; Entsäuerung; Zubereitungsregeln; ogramm; Kochbuch; Entschlackung; Basen; Abnehmen; Schonkost; Rezepte; Azidose; Ernährung; Übersäuerung; Entsäuern; Heilfasten; Säure-Basen-Balance; Essensregeln; Ernährung/ Ratgeber; Saisongemüse; Saisonfrüchte; Mineralstoffe, Fachschema: Fasten~Gesundheit (allgemein)~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Säure-Basen-Haushalt~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Optimieren~Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Diät, Thema: Orientieren, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Trias, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Länge: 246, Breite: 176, Höhe: 26, Gewicht: 845, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783830439530, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,30,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Glück gesucht - Mich gefunden, Ratgeber von Corinne WackerWieso machen die tollen Freunde, das viele Geld und der Status oder die Jobbezeichnung nicht dauerhaft glücklich? Wieso haben wir so viele wunderschöne Dinge in unserem Leben und fragen uns doch immer wieder, gibt es da noch mehr? Was ist es, was uns nicht ruhen lässt und uns auf einen Weg der ewigen Suche führt? Die Autorin Corinne Wacker arbeitet seit über zwanzig Jahren als Journalistin beim Radio und Fernsehen. In den letzten sechs bis sieben Jahren rückte das Thema der Persönlichkeitsentwicklung immer mehr in ihren Fokus. „Glück gesucht - Mich gefunden“ ist ein sehr persönliches Sachbuch, welches sich mit den Grundsätzen der Persönlichkeitsentwicklung befasst. Die Autorin lässt den Leser hautnah an ihren turbulenten Lebensereignissen teilnehmen. Dabei liefert sie spannende Erkenntnisse und leicht umsetzbare Tipps für ein Leben voller Glück, Zufriedenheit und Leichtigkeit. Dieses Werk richtet sich an all diejenigen, die mehr aus ihrem Leben machen möchten. Die Menschen, die sich eine Veränderung wünschen, aber diese noch nicht geschafft haben. Und auch alle, die sich immer wieder fragen, ist das wirklich mein volles Potential? „Glück gesucht - Mich gefunden“ bringt den Leser dazu, seine Eigenverantwortung kennenzulernen und auch wahrzunehmen, einen Weg zu erkennen und auch bereit zu sein, ihn zu gehen. Durch die lockere und humorvolle Schreibweise und die exklusiven Einblicke in das Leben der Autorin wird der Leser immer auf Augenhöhe gehalten.25,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Medical Cooking: Basenfasten, Ratgeber von Martina, Sabine/Huber, Wacker"Medical Cooking: Basenfasten" ist ein umfassender Ratgeber, der sich auf die Vorteile einer basischen Ernährung konzentriert. Dieses Buch bietet wertvolle Informationen zur Förderung eines optimalen Stoffwechsels und zur Stärkung des Mikrobioms. Es richtet sich an alle, die ihre Gesundheit durch eine bewusste Ernährung verbessern möchten. Die Autorin Sabine Wacker präsentiert in diesem Werk über 100 schmackhafte Rezepte, die nicht nur köstlich sind, sondern auch aktiv gegen Entzündungen, Schmerzen, Bluthochdruck und Verdauungsbeschwerden wirken. Die klare Struktur und die leicht verständlichen Anleitungen machen es einfach, die Prinzipien des Basenfastens in den Alltag zu integrieren. Dieses Buch ist eine wertvolle Ressource für alle, die sich für eine gesunde Lebensweise interessieren und ihre Ernährung nachhaltig umstellen möchten.28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Basenfasten - Das grosse Praxisbuch, Ratgeber von Sabine Wacker, Martina Huber
Die Praxis des Basenfastens – alltagstauglich und gesund! Fasten – ja gerne! Aber ist das Fasten mit basischen Lebensmitteln wie Gemüse, Obst, Kräutern, Tees und Säften nicht sehr aufwändig? Sie werden staunen, wie einfach und alltagstauglich die bewährte Methode ist. Denn in diesem Buch gilt: nicht lange lesen – machen! Mit Anleitungen, Übersichten, To-Dos, Rezepten und unterstützenden Anwendungen starten Sie direkt in Ihre Fasten-Auszeit: Ihr Körper entgiftet und wird entlastet – Sie nehmen schnell ab und fühlen sich vital und wie neugeboren. Der Reset des Stoffwechsels beugt Beschwerden vor, kann diese lindern oder sogar verschwinden lassen. Ihre Fastenzeit – die ganze Praxis für Sie zu Hause — Ihr 14-Tage-Programm: Hier finden Sie alles ganz übersichtlich, was Sie für Ihre Entgiftungskur brauchen und wissen müssen: Vorbereitung, Einkauf, Gestaltung der einzelnen Fastentage und der Einstieg in einen gesünderen Alltag danach. — Über 80 Rezepte: wärmende Gemüsesuppen, cremige Smoothies, knackige Salate fürs Büro – hier ist Abwechslung garantiert. Der Körper wird optimal mit wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien versorgt. — Mit Wohlfühl-Anwendungen: Wie Sie mit Basenbad, Leberwickel, Darmreinigung und Co. zusätzlich den Säure-Basen-Haushalt in Balance bringen und den Körper wirksam entlasten.
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Basenfasten! Die Wacker-Methode, Ratgeber von Sabine WackerGesund und vital durch basische Ernährung Basenfasten wird heute von Fachleuten ganz selbstverständlich in einem Atemzug mit den Fasten-Klassikern Heilfasten oder Saftfasten genannt. Der grossen Fangemeinde des Basenfastens ist schon lange klar: Der konsequente Verzicht auf Säurebildner für 1 bis 2 Wochen in der Nahrung ist ein Gesundheits- und Wohlfühlerlebnis der besonderen Art! Fasten und dennoch essen - Hintergründe erfahren: Sehr persönlich erzählt die Erfinderin der Methode, Sabine Wacker, über ihr Lebensthema: Wie Basenfasten entstand, wie sie es im Alltag lebt, wie es ihr Handeln und Denken verändert hat. - Basenfasten erleben: Wie die Methode Ihren Körper schonend entlastet, verjüngt und Ihrer Gesundheit rundherum guttut. Hier finden Sie erstmals 3 unterschiedliche Basenfasten-Typen und 3 Abnehm-Programme - so meistern Sie persönliche Hürden ganz einfach. - Motivierend einfach: Über 70 köstliche neue Rezepte, Einkaufslisten und die besten Tipps zur gründlichen Darmreinigung - so wird Ihre Fastenwoche zum Erfolg. Hier erleben Sie Basenfasten ganz intensiv - das unverzichtbare Buch für Fans und Experten.30,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Basenfasten - Das Kochbuch, Ratgeber von Sabine WackerGesund abnehmen und entgiften. Ganz satt schlank werden: Was für eine geniale Vorstellung: Essen so viel ich will, mir etwas Gutes tun - und dabei auch noch abnehmen! Das geht nicht? Doch – mit Basenfasten nach der original Wacker-Methode. Dabei meiden Sie Säurebildner konsequent und setzen auf rein basische Lebensmittel. Und die dürfen Sie in Hülle und Fülle essen! So fasten Sie sich rundum gesund, stärken Ihr Immunsystem und gewinnen ungeahnte Frische und Energie. Neue Rezeptideen zum Gesund-Schlemmen: Herrlich fruchtige Obstsalate oder Smoothies zum Frühstück, knackige Salate und köstlich-frische Gemüsegerichte zu Mittag im Büro und abends noch ein cremiges und wärmendes Süppchen für den Bauch – diese Rezepte sind zu 100% basisch. Die wichtigsten Basics zur Säure-Basen-Balance, viele praktische Tipps aus der gesunden Gemüseküche – so tanken Sie Vitalstoffe pur und die genussvolle Rundumerneuerung Ihres Körpers gelingt ganz einfach.26,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wacker im Krieg, Sachbücher von Rudolf WackerRudolf Wacker (1893-1939) gilt als einer der wichtigsten österreichischen Vertreter der "Neuen Sachlichkeit". Im August 1914 wurde er eingezogen, vor dem Krieg war er Kunststudent in Wien und Weimar. Im Gefangenenlager im sibirischen Tomsk, wo er fünf Jahre zubrachte, entwickelte er erstmals eine eigenständige Bildsprache. Nach Bregenz kehrte er erst im September 1920 zurück. Künstlerisch verdichtete er seine Erlebnisse und Erfahrungen in Stillleben, Selbstporträts und Landschaften. Gleichzeitig zog ihn die Kunst der jungen Sowjetunion magisch an. Der Band zeigt eine umfassende Auswahl seiner Werke sowie erstmals alle bekannten Zeichnungen, die im Lager entstanden sind. Daneben machen Fotografien, Tagebücher und Briefe deutlich, wie prägend die Kriegs- und Lagererfahrungen für Rudolf Wacker waren.30,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wacker, Sabine: Basenfasten! Die Wacker-Methode®Basenfasten! Die Wacker-Methode® , Gesund und vital durch basische Ernährung Basenfasten wird heute von Fachleuten ganz selbstverständlich in einem Atemzug mit den Fasten-Klassikern Heilfasten oder Saftfasten genannt. Der großen Fangemeinde des Basenfastens ist schon lange klar: Der konsequente Verzicht auf Säurebildner für 1 bis 2 Wochen in der Nahrung ist ein Gesundheits- und Wohlfühlerlebnis der besonderen Art! Fasten und dennoch essen: - Hintergründe erfahren: Sehr persönlich erzählt die Erfinderin der Methode, Sabine Wacker, über ihr »Lebensthema«: Wie Basenfasten entstand, wie sie es im Alltag lebt, wie es ihr Handeln und Denken verändert hat. - Basenfasten erleben: Wie die Methode Ihren Körper schonend entlastet, verjüngt und Ihrer Gesundheit rundherum guttut. Hier finden Sie erstmals 3 unterschiedliche Basenfasten-Typen und 3 Abnehm-Programme - so meistern Sie persönliche Hürden ganz einfach. - Motivierend einfach: Über 70 köstliche neue Rezepte, Einkaufslisten und die besten Tipps zur gründlichen Darmreinigung - so wird Ihre Fastenwoche zum Erfolg. Hier erleben Sie Basenfasten ganz intensiv - das unverzichtbare Buch für Fans und Experten. , Sonstige > Zünd- & Glühanlagen , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20201209, Produktform: Leinen, Autoren: Wacker, Sabine, Auflage: 21002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 291, Abbildungen: 52 Abbildungen, Keyword: Wacker-Regeln; Entsäuerung; Zubereitungsregeln; ogramm; Kochbuch; Entschlackung; Basen; Abnehmen; Schonkost; Rezepte; Azidose; Ernährung; Übersäuerung; Entsäuern; Heilfasten; Säure-Basen-Balance; Essensregeln; Ernährung/ Ratgeber; Saisongemüse; Saisonfrüchte; Mineralstoffe, Fachschema: Fasten~Gesundheit (allgemein)~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Säure-Basen-Haushalt~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Optimieren~Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Diät, Thema: Orientieren, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Trias, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Länge: 246, Breite: 176, Höhe: 26, Gewicht: 845, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783830439530, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,30,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Basenfasten - Das grosse Praxisbuch, Ratgeber von Sabine Wacker, Martina HuberDie Praxis des Basenfastens – alltagstauglich und gesund! Fasten – ja gerne! Aber ist das Fasten mit basischen Lebensmitteln wie Gemüse, Obst, Kräutern, Tees und Säften nicht sehr aufwändig? Sie werden staunen, wie einfach und alltagstauglich die bewährte Methode ist. Denn in diesem Buch gilt: nicht lange lesen – machen! Mit Anleitungen, Übersichten, To-Dos, Rezepten und unterstützenden Anwendungen starten Sie direkt in Ihre Fasten-Auszeit: Ihr Körper entgiftet und wird entlastet – Sie nehmen schnell ab und fühlen sich vital und wie neugeboren. Der Reset des Stoffwechsels beugt Beschwerden vor, kann diese lindern oder sogar verschwinden lassen. Ihre Fastenzeit – die ganze Praxis für Sie zu Hause — Ihr 14-Tage-Programm: Hier finden Sie alles ganz übersichtlich, was Sie für Ihre Entgiftungskur brauchen und wissen müssen: Vorbereitung, Einkauf, Gestaltung der einzelnen Fastentage und der Einstieg in einen gesünderen Alltag danach. — Über 80 Rezepte: wärmende Gemüsesuppen, cremige Smoothies, knackige Salate fürs Büro – hier ist Abwechslung garantiert. Der Körper wird optimal mit wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien versorgt. — Mit Wohlfühl-Anwendungen: Wie Sie mit Basenbad, Leberwickel, Darmreinigung und Co. zusätzlich den Säure-Basen-Haushalt in Balance bringen und den Körper wirksam entlasten.25,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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